Clik here to view.
5 hábitos que siempre hemos considerado beneficiosos, pero en vano
En la infancia se nos enseña a cepillarnos los dientes después de comer, a no sentarnos en la computadora durante mucho tiempo con el fin de no dañar mucho nuestra vista y, cuando llegamos a la...
View ArticleClik here to view.
Los 8 hábitos que según la ciencia nos ayudan a adelgazar fácilmente
A la hora de perde peso incluso la decoración de tu casa puede jugar a favor o en contra de la dieta. Pero lo esencial para que un plan de adelgazamiento funcione es partir de un estilo de vida...
View ArticleClik here to view.
5 hábitos que debes cambiar para perder peso ¡sin sufrir!
Bajar de peso parece una misión imposible cuando se tienen tantas tentaciones alrededor que te hacen todo lo contrario. Un abdomen plano requiere disciplina, dedicación y una serie de hábitos y cambios...
View ArticleClik here to view.
Hábitos que nos ayudan a adelgazar, avalados por la ciencia
A nuestra disposición tenemos infinidad de recursos que podemos usar al momento de perder peso, algunos de ellos sin aval científico o incluso peligrosos para la salud, y otros como es el verdadero...
View ArticleClik here to view.
Los hábitos de las personas que son felices en su trabajo
Todos quieren ser felices en su trabajo, pero solo unas cuantas están contentas con lo que hacen. La satisfacción laboral es uno de los factores más importantes que afectan tu felicidad general. Si no...
View ArticleClik here to view.
Solo necesitas 4 hábitos para adelgazar de forma efectiva
No le faltaba razón a la química Ángela Quintas cuando escribía en su libro Adelgazar para siempre, que la clave estaba en saber cómo combinar los alimentos para nutrirse correctamente porque comer...
View ArticleClik here to view.
Nueve hábitos que, según la ciencia, ayudan a adelgazar fácilmente
Ni contar calorías, ni reducir hidratos de carbono o eliminar las grasas. La ciencia ha demostrado que muchas teorías que se daban por ciertas en relación a la pérdida de peso no son tan efectivas como...
View ArticleClik here to view.
Hábitos que mantienen las parejas felices
Cuando hablamos de cultivar una relación para que el amor siempre florezca hablamos de pequeñas cosas, como hechos o tiempo, que dos personas se dedican para que la chispa se mantenga viva. "Las...
View ArticleClik here to view.
Hábitos que afectan el desempeño sexual
Los hábitos que afectan el desempeño sexual suelen ser ignorados por la mayoría de las personas. Aunque también tienen un impacto negativo en otros aspectos de la salud, pocos se preocupan por...
View ArticleClik here to view.
Hábitos que te hacen perder peso mientras duermes
Cuando queremos perder peso lo más habitual es que centremos todas nuestras energías en aquellas cosas que podemos hacer durante el día, como vigilar nuestra alimentación o esmerarnos a la hora de...
View ArticleClik here to view.
Emprender en las redes con hábitos millonarios
Una Biblia para el Instagram que se encarga de enseñar a innovarLa Biblia de Instagram es el nombre del libro escrito por los jóvenes Anderson Jauregui y Carlos Castillo, dos venezolanos talentos.Ellos...
View ArticleClik here to view.
OMS dio a conocer los hábitos más dañinos para nuestro cerebro
Uno de los órganos más importantes que tiene nuestro cuerpo es el cerebro. Es parte del sistema nervioso central, el cual se encarga de controlar diferentes niveles de actividades como la motriz.La...
View ArticleClik here to view.
Vida sexual: conoce los hábitos que más la dañan
Si nuestra vida sexual en una relación estable sentimos que se está apagando lentamente, tenemos que pensar que puede deberse a malos hábitos que realizamos sin darnos cuenta. Vivimos actualmente en un...
View ArticleClik here to view.
4 buenos hábitos para despertarte con más energía
Para empezar el día con energía es importante tener una buena calidad de sueño. Por eso, en esta oportunidad te damos algunas claves para dormir mejor y recuperar tu energía. ¡Descúbrelas! ¿Hace tiempo...
View ArticleClik here to view.
5 claves para empezar el día con energía
Empezar el día con energía es la mejor manera de garantizar una buena jornada. Hay algunos hábitos que vale la pena cultivar para cuidar nuestra salud física y mental, al tiempo que nos ubican en la...
View ArticleClik here to view.
Elogio de la rutina: Rutinizarse menos y estimular más la creatividad
La vida puede parecernos muy aburrida si abusamos de ciertos hábitos y rituales. El doctor en psicología Marcelo R. Ceberio nos habla sobre ello y nos explica las claves para librarnos de esa sensación...
View ArticleClik here to view.
9 hábitos para tener un vientre plano en poco tiempo
Duchas frías y ejercicios cortitos son algunas de las recomendacionesSabemos que uno de los tópicos más buscados entre mujeres y también entre hombres, aunque con menos frecuencia, es cómo conseguir un...
View ArticleClik here to view.
Svante Thunberg cambió hábitos para salvar a su hija Greta Thunberg
Svante Thunberg, padre de la activista sueca Greta Thunberg, ha admitido que la familia hizo cambios en su modo de vida para "salvar" a su hija porque no quería comer ni ir a la escuela, y no por la...
View ArticleClik here to view.
Algunos hábitos considerados vicios podrían ser beneficiosos
Algunos hábitos que aprendemos desde pequeños son considerados inadecuados, quizás por la presión de la sociedad o la de nuestros padres, constantemente se nos adiestra para que hagamos ciertas cosas,...
View ArticleClik here to view.
4 hábitos que aumentan la aparición de acné
El acné es la infección en la piel más común en las personas. Sin embargo, la mayoría de quienes sufren esta alteración suelen estar inseguros consigo mismos y sienten vergüenza al estar en público....
View ArticleClik here to view.
¡Ojo! Cinco hábitos cotidianos que conviene modificar por tu salud mental
Muchas costumbres de la vida moderna, consideradas normales, pueden estar saboteando la salud de tu cerebro. El bienestar cognitivo queda en entredicho por aspectos como la tecnología, las pautas de...
View ArticleClik here to view.
Hábitos de una mujer exitosa para triunfar en la vida
Si has tratado de entender por qué algunas de tus metas se han demorado, quizá aquí encuentres las respuestas que no has encontrado, el cambio es posible ¿Has escuchado hablar de los hábitos de una...
View ArticleClik here to view.
Ocho hábitos para evitar que tu cabello se engrase rápido
Lavarse el pelo a diario es dañino para tu pelo, sin embargo, existen otras formas de que tu cabello se mantenga limpio, bonito y libre de seboExisten hábitos que ensucian tu pelo e incluso que este se...
View ArticleTransmutar hábitos
“Trabajemos los sueños, seguramente entonces cambiaremos nuestra historia” ... En la nueva normalidad globalizada, el camino de cada ser, llega a su etapa decisiva; obligándonos a cada uno de nosotros...
View ArticleClik here to view.
La alcaldesa de Bogotá aboga por cambiar hábitos para ayudar al medio ambiente
La alcaldesa de Bogotá, Claudia López, abogó este lunes por lograr una ciudad más integrada y multiusos, que permita que los tiempos de viaje de los ciudadanos se disminuyan y con ello contribuir al...
View Article
